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本文引用自ksanti1387 - 般若波羅密多心經的啟示--轉移並不是真放下
當我們遇到心裏 . 不能過的坎 .
最直接的習慣 . 就是用忽視或忽略的方式 .
轉移自己的壓力或是難堪 .
在當下的情境中 . 這是無可厚非 .
用在沒有修行概念的人身上 . 確實是好方法 .
但是 . 在戮力修正心態行為的人身上 . 卻可以做得更好 .
那就是 . 勘破人生痛苦的本質 .
痛苦的本質是甚麼呢 ? 就是求不得 .
甚麼是求不得呢 ?
就是 ' 色受想行識 . 對應到外境的善惡美醜好壞 '
由此產生了 ' 貪嗔癡慢疑的情緒 ' . 得到了也就起滿意的貢高心 .
得不到又求不得 . 就會起冤怨 . 起我慢心 .
這就是 心經所說 ' 一切苦厄 ' 的源頭 .
如何度一切苦厄呢 ?
就是清楚知道人生一切苦 . 都是來自 . 自己求不得的心
所以 心經 教我們反觀 .
觀察自己的色受想行識可有與外境起發酵 . 產生分別心
心裏的一切想念變化 . 能隨時像在陽光下一般的無所遁形
清淨堅固無染的智慧 . 就是從這裡慢慢的紮下基礎 .
深深海底行 . 指的就是自己內心 .
最深層最基礎的 . 身 . 受 . 心 . 法
在這 . 觀照清楚 . 心裏因為勘透苦源而自在 .
那才是 . 成就菩薩自覺而後覺他的基礎
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