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少林洗髓经1
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正宗少林达摩易筋经(完整版)及其起源
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少林达摩易筋洗髓经(释德虔示范1)
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少林易筋经十二式演示
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健身气功 易筋经 分解教学
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達摩易筋經圖說
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易筋洗髓运身图说
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增演易筋洗髓内功图说1-11图(有图无说)
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达摩洗髓易筋经——少林空悟禅师嫡传
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《增演易筋洗髓內功圖說》是由著名學者張瑤編著。系養生氣功著作,全書共十八卷。清周述官編撰於光緒二十一年(1895年)。清光緒十九年(1893年),僧人靜一空悟將少林功法傳授于周述官,並將《增益易筋洗髓內功圖說》十二卷(按,迄今為止,未見有關目錄學著作著錄)授於周氏。臨別戒之曰:此祖師真諦,非十八家支流可比。並囑之曰:學成後,有心得處,可增演妙諦,以廣慈航。後周述官在前人《易筋經》、《洗髓經》、《內功圖說》等書基礎上,旁搜博引諸家氣功理法編撰成《增演易筋洗髓內功圖說》,共十八卷,訂為十冊,親書三部。
本書出版的目的,旨在供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考,以達弘揚國術,保存國粹,俾後學者不失真傳而已。原書大多為中華民國時期的刊本,作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術,恐久而湮沒,故集數十年習武之心得,公之于世。從一書內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋詳明,並且附有動作圖片,實乃學習者空前之佳本。原書有一些塗抹之處,並不完全正確,恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深,不易恢復原狀,並且尚有部分參考價值,故暫存其舊。另有個別字,疑為錯誤,因存其真,未敢遽改。我們只對有些顯著的錯誤之處和版面上的墨點等,做了一些修改的工作;對缺少目錄和編排不當的部分原版本。
增演易筋洗髓內功圖說
《增演易筋洗髓內功圖說》,成書於一八九五年,出版於一九三○年。作者周述官,字守孺(一八五三 ~ 一九二六年),四川巴縣人,清光緒癸巳科舉人。周氏生而體弱,長失調養,患疫寒積沸等症,十九歲又染上吸鴉片煙之惡習,身體更弱,疾病愈重,自認必早喪。周氏後先隨松山陳老師習少林神功,繼又從少林空悟禪師練達摩嫡傳功夫--易筋洗髓經,僅年餘工夫,病去癮除,精神一振,體健身強,獲上壽而去。
空悟禪師所傳《增益易筋洗髓內功圖說》六卷,有圖無文。周守儒遵照禪師諄囑,子每圖之後注明動作,氣勢度數,升降呼吸,根據老師日傳心授,自身心得,將佛家、道家及儒家性命修持之理,合而為一,闡釋易筋洗髓功法;又參以丹經、古醫經,力圖以中醫觀點為其理論根據,以丹經秘訣印證養嬰歸原,入定出神,而可達渾化之境。他孜孜不倦,歷數年之久而成此書,欲以之濟世惠人,踐佛家普度眾生之願。
張瑤,字藝耘,四川巴縣人,周守儒之弟子,二十歲患失血,醫藥無效,後隨周氏習空悟禪師所傳之功,數月體即康復。在周守儒逝世後,恐神功失傳,乃將該書出版。是後此功代有傳人。
此書得自古少林真傳,周述官一改古人保守之流弊,把秘本變為顯本,盡泄天機,將千古不傳之秘貢獻在世人面前,此書屬於真正的易筋經洗髓經之全本真本,其內容精妙,傳承有序,是目前最完美的版本。
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增演易筋洗髓內功圖說《合訂本》
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