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天理良心就是真正的我 天理良心就是我的真智慧
凡將心求法者為迷，不將心求法者為悟。不著文字名解脫；不染六塵名護法；出離生死名出家；不受後有名得道；不生妄想名涅槃；不處無明為大智慧；無煩惱處名般涅槃；無心相處名為彼岸。迷時有此岸，若悟時無此岸。
- Nov 08 Tue 2016 12:10
直言國民黨敗因 錢復：廢除小組和三民主義國考
![國民黨今(7)日下午舉行中央總理紀念月會，特別邀請前監察院長錢復進行專題演講，錢復指出廢除小組和廢除三民主義國考是敗因。圖/中央社資料照片]({"default":{"load":"default","w":"27","h":"36","src":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAjZOQu.img?h=358&w=270&m=6&q=60&o=f&l=f"}})
- Nov 08 Tue 2016 11:07
長期吃薑黃，不至於造成缺鐵性貧血！
色彩澄黃的薑黃，屬於天然酚類抗氧化劑，近年研究發現其有抗發炎、輔助減重和控血脂等作用，許多人養成定期攝取的習慣，但在「華人健康網5914呼叫醫師」的服務中，一名網友持續食用薑黃超過1個月後出現容易頭暈差點摔倒的症狀，懷疑是薑黃所導致的貧血。吃薑黃真的容易貧血嗎？且聽醫師怎麼說！
- Nov 02 Wed 2016 10:42
東協國家看台灣 新南向4大盲點
- Nov 01 Tue 2016 19:46
每天雙手拍頭40下 保住記憶力、遠離失智症！
從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒有順路買鮮奶；昨天剛講過的事情，今天又像發現新大陸一樣複述一遍……諸如此類的情節，在你身上常常上演嗎？年紀大了，該怎麼減緩記憶力衰退？常常忘東忘西，以後會不會得老人失智症？
- Oct 29 Sat 2016 09:56
誠意之說，自是聖門教人用功第一義
- Oct 28 Fri 2016 20:02
怎麼賺錢賺的很自在？ 淨空法師
文萊是世界上最富有國家的原因
這次我從新加坡回來，新加坡有個同修告訴我，他是個做生意的人，他說現在生意很難做，伙計不聽話。他來問我，我就告訴他：你相不相信佛法？他說：我相信。那相信就很容易。他說：那到底怎麼回事情？你沒有福報！你從前做的生意小，伙計都聽話，你的福報小，你只有那麼大的福報。現在你生意做大，做大了要大福報，你的福報沒有那麼大，所以底下人不聽話，就這麼個道理。那怎麼辦？修福！
- Oct 28 Fri 2016 14:50
【健康】簡單的髖關節運動 護骨盆 暢通淋巴
現代人的生活缺乏體力勞動，長時間待在室內，使得幾乎人人都有全身僵硬、肌肉痠痛的毛病，尤其是坐著時會給髖關節帶來負擔，沒有適時經過適當的舒展，就會導致淋巴結阻塞、下半身血液循環不良，導致水腫、虛寒體質以及下半身肥胖等種種問題，透過簡單的髖關節運動，就能輕鬆促進淋巴循環，排出老廢物質！
- Oct 26 Wed 2016 15:27
除了薑黃，還有4食物也能抗發炎促燃脂控血糖
【早安健康／林昕潔整理編輯】想要健康減重不復胖，就必須堅持健康的飲食和運動習慣。美國名人營養與健身專家、紐約時報暢銷書作者JJ Virgin指出，儘管許多人都宣稱自己靠著某種方法變瘦，但其實沒有任何超級食物或神奇食材本身具有「溶解」或「燃燒」脂肪的效果。想要讓身體脂肪變少，就要實行低糖飲食、睡好覺、控制壓力、做正確的運動。
雖然減脂需要非常多的努力，但只要做些小小的改變，就能讓減脂的過程變得稍微輕鬆愜意一些。JJ Virgin介紹了五種有科學根據、容易取得、美味又能融入日常飲食的食材，雖然本身無法燃燒脂肪，但它們有控制食欲、減少發炎、重啟代謝等好處，或許能夠幫你更容易的減少一些脂肪喔！
- Oct 25 Tue 2016 20:06
驚！逾50歲髖骨骨折失能 易增死亡風險
儲存骨本，應該從年輕時就開始！骨質疏鬆是造成中老年人骨折的主要原因之一，國民健康署表示，50歲以後若發生髖骨骨折造成失能，約有20％至25％機率會在1年內死亡，因此民眾應趁早儲存骨本，預防未來發生骨鬆性骨折。
- Oct 25 Tue 2016 10:51
靜心錄之一
- Oct 25 Tue 2016 07:45
恒河大手印 （第八講）
- Oct 24 Mon 2016 23:59
運動完吃香蕉強化肌力！4個時機必吃芭娜娜
- Oct 24 Mon 2016 16:50
這樣賺錢花錢必能增加福報
這樣賺錢花錢必能增加福報
妙蓮老和尚
- Oct 21 Fri 2016 19:36
半夜容易腳抽筋？快來看你是哪一型，對症下藥！
【早安健康／陳宛欣編譯】不少人都有晚上睡覺正睡得香甜，腳突然抽筋被激烈疼痛痛醒的經驗吧！為什麼睡到一半會腳抽筋呢？又該如何避免？相信是不少人都有的疑問。
日本中醫藥膳師坂本雅代表示，腳抽筋大致可分為三類，而中高年患者的腳抽筋也有可能是因為高血壓或動脈血管硬化造成。坂本雅代指出，只要多多鍛鍊下半身肌肉，就可以預防腳抽筋！
- Oct 19 Wed 2016 19:00
五星級主廚總算透露蒸包子的秘訣了！
啃一個硬邦邦的包子會有一種「路有凍死骨」的淒涼感，好像這個世界真的找不到好吃的東西一樣。而那些鬆軟可口的包子，一口氣就可以吃下好幾個，而且都不用喝豆漿，好像嚼著嚼著就會自己冒出水分來。
- Oct 19 Wed 2016 18:54
恒河大手印 （第六講）
- Oct 19 Wed 2016 18:50
40歲後粒線體減少，老化癌症跟著來！這樣做逆轉
![40歲後粒線體減少，老化癌症跟著來！這樣做逆轉]({"default":{"load":"default","w":"27","h":"14","src":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAi96w4.img?h=142&w=270&m=6&q=60&o=f&l=f&x=146&y=158"}})
- Oct 19 Wed 2016 11:27
轉載: 在歐洲被偷有多慘？筆電單眼全失蹤，路人反應讓他痛哭
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清淨平等 
