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  • 不怨天不尤人講的就是人我關係 也就是為人的根本 真心 仁慈 仁為德之本也 只有固本培元 才能立身處世 濟世利民
  • 知道我的是非對錯的就只有我的天理良心了
  • 不怨天不尤人 下學而上達 知我者其天乎
    天理良心就是真正的我 天理良心就是我的真智慧
  • 儒家重經世致用,本重視歷史積業與社會大群,故本與當今資本主義「一昧向前」的「個人主義」主張不同。孔子主「敬事而信,節用而愛人」,更不會與採取「手段激烈」的社會主義式之平均主義相同,故二者亦皆不為孔子所取。

  • 論語--季氏第十六 孔子曰:「求!君子疾夫舍曰欲之,而必為之辭。 丘也,聞有國有家者,不患寡而患不均,不患貧而患不安。 蓋均無貧,和無寡,安無傾。夫如是,故遠人不服, 則修文德以來之。既來之,則安之。 今由與求也,相夫子,遠人不服而不能來也; 邦分崩離析而不能守也,而謀動干戈於邦內。 吾恐季孫之憂,不在顓臾,而在蕭牆之內也!」

  • 凡夫俗子是眾生,得財得意忘了行,隨身應知因果轉,應知把握入中庸, 中庸意在適當中,適當意在輸贏中,輸贏不分是平心,平心入意心就清, 心清智明自觀心,觀得自在入佛心,佛心慈悲入道心,道路光明眾生佛。


  • 凡將心求法者為迷,不將心求法者為悟。不著文字名解脫;不染六塵名護法;出離生死名出家;不受後有名得道;不生妄想名涅槃;不處無明為大智慧;無煩惱處名般涅槃;無心相處名為彼岸。迷時有此岸,若悟時無此岸。

  • 目前分類:養生保健 (192)

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    原來椰子水與青木瓜茶這麼強,治尿酸、痛風與胃痛都這麼有效!!

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    還再擔心沒時間運動嗎 ? 睡前這三招,在家也能瘦身5KG!!

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    養好腎不怕長白髮!回春4穴位還你茂密黑髮

     

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    每天1分鐘跪坐減肥法,姿勢正確一個月瘦2.5公斤

    【早安健康/陳芃澄編譯】低頭看見腰間脂肪比游泳圈還牢固!日本六山徹哉教練認為,骨盆歪掉會影響下半身肥胖、便秘、內臟機能運作緩慢、血液循環不良⋯⋯等等,必須從日常生活中改善姿勢,對於便秘、小腹皆有幫助。

     

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    現在的這個社會患有頸椎病的人不少,尤其是辦公室一族,長時間坐在電腦前或伏案工作容易導致頸椎出現問題。專家稱頸椎不舒服時不妨按摩一下風池穴,能幫助緩解頸椎病帶來的不適。

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    【早安健康/張維庭編譯】雖然平時飲食還算正常,體重也屬正常範圍,下半身就是越來越胖,不只屁股大,還有著一雙壯碩的大腿?這是因為久坐、缺乏運動,讓髖關節周圍的肌肉僵硬,進而導致骨盆歪斜,下半身的身材也跟著走樣。透過每天靠牆轉動大腿的動作,就能輕鬆活動髖關節,矯正骨盆、鍛鍊臀部,提高下半身代謝!

    大多數人髖關節可動範圍窄 大腿外側肌肉使用過度引肥胖

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    癌症晚期完全可以治癒

     

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    蜂蜜配麻油就可治便秘

      便秘一直是一個難以面對的難題,時間一久對身體傷害很大。便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢,加重腎臟的負擔。目前在治療這種疾病的時候採用的都是含瀉藥成分的藥材,實際上完全沒有必要,一些食療偏方完全可以治癒便秘

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    活動肩胛骨還可鍛鍊腹肌!躺著做就能瘦腰又燃脂

     

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    【早安健康/張維庭編譯】下半身肥胖、臀部特別大是許多女性的煩惱,隨著年齡增長和運動不足,肌肉無法支撐住脂肪,又造就了下垂又鬆弛的臀部曲線,從後面看起來更加衰老。而臀部血液循環不良,不僅會造成肥胖,同時也會引起腰痛!臀部的肌肉僵硬,是腰痛以及坐骨神經痛的一大原因,透過鍛鍊臀部,既能緊實線條,又能夠預防疼痛,確保下半身的活動機能!

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    © 由 早安健康 公司提供

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    瘦身;減肥;小腹

    瘦小腹練出漂亮腰線!這樣鍛鍊深層肌

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    長壽秘訣

     

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    【早安健康/張維庭編譯】近年來日本吹起了一股「筋膜」健康風潮,時常肩頸僵硬疼痛、按摩都好不了?有法令紋臉部老得快?其實都跟筋膜僵硬有關係!透過一個簡單的動作放鬆筋膜,就能讓肌肉跟著回到容易活動的狀態,同時也能夠促進血液循環,提高代謝,並且改善各種僵硬問題!

    筋膜僵硬會造成肌肉硬化疼痛 自律神經失調

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    【早安健康/張維庭編譯】羅勒是義大利料理中常使用的食用香草,有著獨特的香氣,還富含抗氧化物質、維生素等各種營養,能預防心血管疾病、促進新陳代謝,保養眼睛和防癌,對身體有諸多好處。而羅勒與台灣十分常見的「九層塔」究竟一不一樣呢?九層塔其實是羅勒的一種,氣味更強烈,而義大利麵中的青醬,則普遍是使用「甜羅勒」這種品種的羅勒來製作。如果不知道怎麼使用這種對身體有諸多好處的香草,就做成跟各種料理都很相配的蘿勒醬吧!

    羅勒富含抗氧化物質 能預防老化、高血壓與糖尿病

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    當你充滿歡喜心、慈悲心、包容心的時候,時空的能量會源源不斷流入你的身體;當你打開智慧之門,法喜充滿的時候,你獲得的能量將超乎你的想像。

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    Fruits and vegetables that don’t require peeling

    【早安健康/陳芃澄編譯】用「心」照顧自己的健康,可不是嘴巴說說就算數,現代人因工作壓力、飲食速食化、運動不足等等,心臟病、高血壓皆年輕化,想要遠離心血管疾病不妨從飲食做起。日本營養師本多京子表示,奇異果的膳食纖維、鉀、維生素C不僅可幫助排便順暢、強化免疫機能、亞硝酸鹽等致癌物,還能改善高血壓、高血糖,讓血管年齡變年輕。

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     http://relativehumanity.tieus.com/web/cm/yangli/YB5.htm

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